断食祈祷777

◎断食について

７７７の断食祈祷で断食を行われる場合には、ポスターに記載されている注意事項に従ってください（特に水分補給は十分に行ってください）。
「断食」は食事を断つことだけではありません。「祈りの10日間」でも提案されていましたが、参加者がテレビを見ないこと、世俗の音楽を聴かないこと、映画、インターネットの閲覧をしないこと、甘い食べ物や消化に悪い食べ物を口にしないことなど、日常から何かを断つかたちでの「断食」を勧めてください。そして獲得できた自由時間を、祈りと聖書の学びに用い、誰かの救いのために、自分を用いてくださるように神様に求めましょう。食事を最小限に控えることにより、聖霊の声に耳を傾けやすくなり、心が整えられる経験をすることができます。

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