「転ばぬ先の杖 転倒予防セミナー」 元気だったのに転倒して寝たきりになったというケースもあるように高齢者にとって転倒予防はとても大切なトピックです。転ばぬ先の杖を早めに準備したいと思いませんか？ アメリカの理学療法博士 Drケイティが誰でもどこでも簡単にできる転倒予防の運動の仕方をわかりやすく教えてくれます。このセミナーでは、動きやすい服装で参加してください。セミナーは英語ですが、日本語の通訳が付きます。 2019年5月4日 13：30〜15：00 山室ケイティ 博士 米国アンドリュース大学院卒 理学療法博士 トラベル理学療法士 ブラックヒルズ健康教育課程卒 健康教育講師
立川キリスト教会がお送りする 心と体の連続健康セミナー 2019年5月11日 13：30〜 発達障害、特にADHD(注意欠如、多動症)と自閉症スペクトラム障害(アスペルガーなど)についてお話しします。 また家族、友人、同僚など、発達障害のある方と、どのように上手に接することができるか考えます。 講演後には、個人的な相談に応じる時間もあります。 【お問い合わせ】セブンスデー・アドベンチスト立川キリスト教会 電話042-526-6826 立川市高松町3-21-8 バスをご利用の場合は、北口から1つ目の「高松町三丁目」バス停から徒歩2分 （立川市健康会館の並び・立川市健康会館西の信号を右折後すぐ）
健康セミナー 東京衛生病院の斎藤医師によってすい臓がんについての健康セミナーが行われます。 すい臓は、サイレントキラーとも呼ばれ、自覚症状が出にくい臓器です。 ぜひ、お越しください。 講師：斎藤之彦 東京衛生病院 外科医師 プロフィール 日本外科学会 指導医・専門医 日本消化器外科学会専門医 日本消化器がん外科治療認定医 場所：日立市留町1097-2 お問い合わせ： 0294-53-2079
立川キリスト教会がお送りする 心と体の連続健康セミナー 「そのコレステロール値、大丈夫ですか」 ～脂質異常症（高脂血症）を防ぐために～ 「健康診断の数値が気になる…」 「最近、『LDLコレステロール値が高いから下げなさい』と医師に言われた」 悪玉コレステロール（LDL）や中性脂肪の値が高い 「脂質異常症」は、動脈硬化への入り口。 知らず知らずのうちに生活習慣病リスクも高まります。 早いうちに生活習慣を見直して予防したいものです。 公衆衛生学修士の仲本先生がわかりやすくお話しします。 ■コレステロール値を改善する食事習慣 ■ライフスタイルを再チェック ■あなたが心臓病にかかる危険性をわかりやすく計算 ■血管年齢を測定します 2019年6月1日 13：30〜 ※講演の前に三育フーズ提供による健康食品の 試食会を行います。12時30分より開始（大豆たんぱくを使った菜食メニュー）提供＆共催 三育フーズ株式会社 【お問い合わせ】セブンスデー・アドベンチスト立川キリスト教会 電話042-526-6826 立川市高松町3-21-8 バスをご利用の場合は、北口から1つ目の「高松町三丁目」バス停から徒歩2分。 駐車場には限りがありますので、できるだけ公共交通機関でお越しください。 （近隣にコインパーキングあり） （立川市健康会館の並び・立川市健康会館西の信号を右折後すぐ）
これから健康になりたい方も、もっと健康になりたい方も！ 体験コーナーをまわって、健康情報をGETしよう！ 2019年6月20日（木）10：00〜15：30 ★試食コーナー ★ 健康食（卵乳 菜食）を提唱する三育フーズ食品の試食ができます ●畑のお肉、おいしい大豆ミートやパンにぬるペースト品など ★フットバス (足湯 )コーナー ★ ぬくぬくフットバス体験♪ 免疫力アップで、 梅雨の季節をのりきろう！ 日ごろの疲れがたまっている方にもオススメ ♪ ★チェア マッサージ ・ハンドマッサージコーナー ★ 座った姿勢でマッサージが受けられます 。１回 10分程度 ●体調をお伺いしながらマッサージいたします。 ※チェアマッサージは、 ユーチパインズ日本校 ライフスタイルエジュケーター ・インターンの方々が マッサージ師資格者指導の下 、担当いたします。フットバスは 、一部の持病をお持ちの場合 、ご体験いただけない場合がございます。ご了承ください 。 ★血管年齢・ ストレスチェック ★ あなたの血管年齢やストレス度を計測します 結果に合わせて、生活改善アドバイスを受けることもできます 。 【主催】 トータルヘルスクラブ 【 後援 】 東京衛生病院 、 三育フーズ (株 ) 【会場】セブンスデー・アドベンチスト立川キリスト教会 〒190-0011 立川市高松町 3丁目 21-8 （立川市健康会館の並び ・ 立川市健康会館西の信号を右折後すぐ TEL 042-526-6826